根據(jù)市疾控中心監(jiān)測,入冬以來,我市呼吸道傳染病高發(fā),主要有流行性感冒、流行性腮腺炎和水痘,在學校、托幼機構等人群聚集場所易形成聚集性發(fā)病甚至暴發(fā)疫情。該中心提醒市民及時接種疫苗,做好預防措施,傳染后切忌帶病堅持上學、上班。

據(jù)了解,流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,傳染性強、傳播速度快,主要通過空氣中的飛沫傳播,也可能通過人與人之間的密切接觸傳播。典型的臨床癥狀包括急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。流行性腮腺炎雖然四季均有流行,但以冬、春季常見,是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源,直接接觸、飛沫為主要傳播途徑。而水痘主要以嬰幼兒和學齡前兒童多發(fā),成人發(fā)病癥狀比兒童嚴重。以發(fā)熱、皮膚和黏膜出現(xiàn)紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā),其傳染力強,水痘患者是惟一的傳染源,接觸或飛沫吸入均可傳染。

這位專家介紹,所有傳染病的發(fā)生和傳播都需要三個必要的環(huán)節(jié):傳染源、傳播途徑和易感人群,切斷任何一個環(huán)節(jié)都可以阻止傳染病的流行。市民一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、腮腺腫痛等癥狀要立即就醫(yī),避免出現(xiàn)并發(fā)癥。同時病人要隔離治療,減少與他人的接觸機會,與他人近距離接觸時最好戴上口罩。嚴禁得了流感、流行性腮腺炎和水痘等傳染病后堅持上學、上班。

他提醒市民,在咳嗽、打噴嚏時要用手或肘部掩住,如果用手掩住的話,之后要及時洗手,用紙巾擦拭也去不掉手上的病毒,洗手要用六步洗手法,最好持續(xù)3分鐘?？諝庵械牟《驹诿荛]的環(huán)境中易滋生,因此每天應定時開窗通風,每次至少持續(xù)30分鐘以上。此外,養(yǎng)成健康的生活方式也很重要,盡量少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。保持正常的生活規(guī)律,戒煙、限酒,加強鍛煉,增強體質,并保證充足的睡眠,注意均衡飲食,多吃富含維生素的水果蔬菜,從而提高自身機體抵御疾病的能力。